Rekreacija
4.03.2008 - 17:00 - Objavil struna
Nekateri igrajo nogomet, nekateri tečejo, nekateri igrajo tenis… Prosta izbira za vsakogar, ki se želi malo razmigat… Jaz sem se odločil in se vrnil na stare poti, ko sem še treniral ples (res se nekam veliko vračam na stare poti zadnje čase, a ne?). Ja, latino plesi… Zakon… Treningi 2x tedensko (ob ponedeljkih in sredah), najprej ogrevanje s strechingom, potem pa sam trening… Sam trening gre od samega začetka v detajle (od najbolj levih, do tistih, ki že imajo nekaj pojma). Noga tako obrnjena, roka postavljena tako, glava gleda v to smer in rahlo navzgor, teža je razporejena tako in tako… Res ogromno malenkosti, ki pripeljejo do tega, da ples izgleda lahkoten, a vendar pritegne človeka, da ne more umaknit pogleda. Plesni klub Fredidance je res en boljših, zato sem ga tudi izbral. Fredi je trener velikih slovenskih plesnih imen (Venturini-Škufca), saj sam živi za ples.
No, glede na to, da govorim o rekreaciji, je seveda poleg plesa potrebno tudi kaj več. Kondicija je hudirjevo pomemben dejavnik. Zato sem se v nedeljo odločil, da poskusim (ponovno) nehat kadit… Tokrat s trdnim namenom, da mi uspe (nazadnje sem zdržal skoraj leto dni) - DOKONČNO. Glede na to, da mi ostaja naenkrat kar nekaj časa (približno 5 minut za cigareto, če pokadimo celo škatlo znese kar uro in 40 minut prostega časa dnevno), sem aktiviral vse svoje mišice in začel tečt… Na polno… Ne šparam se, zato tudi tisti, ki ste me mogoče malo debelo gledali v službi, kaj tako šepam in se premikam kot kak penzionist… Ja, musklfibr mam (po domače)… Ampak je vsak dan lažje… cca 5km teka dnevno (za začetek) mi daje energijo in spuca glavo, da lažje prenašam vsakodnevne strese. Res se nisem vse predolgo gibal in čas je, da naredim nekaj zase…
Zato želim vsem en lep dan še naprej, pa veliko rekreacije tistim, ki si jo želite… 
V kategoriji Aktualno, Šport | 11 Comments »
